“可食用”級化妝品真的能吃嗎？正確了解和使用

“廚房食用級”“對身體有益的食物對肌膚同樣有益”“你可以把我們的萬用油加進你的早餐沙冰里食用”……如今，“可食用”級護膚品儼然已成為最熱門的概念。與其他化妝品相比，“可食用”級護膚品標榜產品成分的天然性及安全性，強調其成分甚至達到可食用級別。那么這些“可食用”級化妝品真的能吃嗎？關于化妝品的這些謠言你知道多少？

“可食用”級化妝品吃不得

“商家新推出的‘可食用’級化妝品概念，實際上是為了宣傳效果而使用的市場語言。”天津市藥品監督管理局化妝品監管處主任科員牛東斌表示，從現有的標準以及規范來說，化妝品是不可以食用的，亦不存在“可食用”級化妝品這個概念。

“可食用”級化妝品之所以受青睞，是因為很多人會誤認為“可食用”級化妝品原料都是“無添加”“純天然”的，更安全有效。事實上，并不存在“純天然”的化妝品。化妝品由多種成分配置而成，其中包括防腐劑等多種化學成分，而直接添加食物成分會破壞化妝品中的防腐劑體系，導致產品發生變質、發霉等現象。此外，我國相關法律法規規定，化妝品廣告不能出現宣稱“純植物”“純天然”等絕對化的詞語。

究竟該如何看待化妝品成分的安全性？

事實上，化妝品中如果不添加防腐劑，反而會帶來更大的安全風險。防腐劑是指能夠抑制或防止微生物生長和繁殖，確保化妝品在保質期內不發生變質的一類物質。微生物污染能夠引起化妝品氣味、顏色和黏度的變化，導致產品的活性組分降解、使用感發生變化，甚至對人體健康產生危害。通過添加防腐劑即可避免上述情況的發生。

防腐劑在抑制微生物生長的同時，有可能會刺激皮膚，導致皮膚敏感。這也是大家談“腐”色變的原因。其實不同防腐劑對皮膚的刺激性有差異，這取決于它們的種類、濃度等。世界各國都對防腐劑的使用做出了嚴格規定，只要在允許使用的范圍內，一般都是安全的。只是不同個體對防腐劑的耐受程度不一，因此皮膚敏感的朋友要注意下。

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關于化妝品，還有這些謠言：

謠言1：口紅/粉底液等彩妝含鉛，可以用銀器或金器來檢測

口紅中用的各種色素，大多數都是有機顏料的水不溶性色淀，并不含鉛。粉底液中主要使用的顏料是二氧化鈦和氧化鐵顏料（氧化鐵紅、氧化鐵黃、氧化鐵黑），皆不含鉛。

只有通過專業檢測設備（AAS、ICP-MS、原子熒光），才能檢測PPM級的重金屬含量。日常生活中，無簡單判定化妝品是否重金屬超標的方法。

謠言2：天然成分比合成成分安全，草本護膚/植物護膚更安全，有機化妝品更安全，無添加零負擔

砒霜是天然的卻致命，夾竹桃有毒，漆樹、野葛過敏性極強，花粉致敏，大多數精油高濃度時刺激性很大（如檸檬類精油，普遍有光敏性），辣椒可以吃，直接涂臉可不行；實際上現代藥物大多是化學合成的，更純凈穩定，且經過嚴格驗證，因此，不要輕信絕對化的概念。

“天然”和“合成”是針對成分來源和產品的安全性及品質而言，沒有直接關系。有機化妝品是指成分的種植過程符合有機種植的要求，和產品的安全性及品質，也沒有直接關系。

部分化學成分確實對人體有潛在危害，但這些成分在《化妝品安全規范》中有嚴格的規定，一般認為，按照規定合理使用，是安全的。因此，國家實施化妝品全成分標識，原因就是給予消費者知情權，讓過敏體質消費者可以通過全成分標識選擇適合自己的產品。

謠言3：防曬霜會進入血液，因此防曬霜不能用

此謠言發端于2019年5月6日《美國醫學會雜志》一篇文章，其中指出，志愿者連續4天，每天4次，每次用防曬霜涂抹全身75%的皮膚，最后測試出血液中含有微量紫外吸收劑。

化妝品中的一些成分會被皮膚吸收，防曬劑也不例外。但需要注意的是，化妝品中許可使用的防曬劑，皆被嚴格做過安全性評價，大多數使用歷史超過30年，已經被證明是安全的。取得特殊用途化妝品文號的防曬霜上市前均經過安全性測試，總體安全。

一般而言，消費者沒有全身涂抹防曬霜然后曬黑皮膚的習慣，防曬霜使用量和測試量相比較而言是非常低的。即使有極微量吸收，也并不影響人體健康。和皮膚曬傷后的風險比較起來，顯而易見防曬霜是需要的。因此，要按需使用防曬霜，在日常使用中不要追求防曬指數最高的產品，白天使用防曬霜后，晚上應清潔皮膚。

謠言4：含有酒精的化妝品刺激皮膚

有一種謠言認為，含酒精的化妝品刺激性大，容易導致過敏。實際上，這因人而異。干性皮膚和對酒精過敏的人，不建議使用含酒精的化妝品，但對于油性肌膚和易生粉刺暗瘡的皮膚，合理地使用酒精有利于皮膚的健康。

此外，不能依賴嗅覺來判定化妝品中是否有酒精，應看成分表中是否存在“乙醇”，排名靠前說明含量高，排名較后說明含量較低。只要根據自己皮膚類型正確選擇和使用含有酒精的產品，就不會引起過敏或干燥等問題。

需要提醒的是，紫外線過度輻射對皮膚所產生的影響，不僅僅只是影響皮膚美觀，而是會對皮膚健康產生嚴重影響。所以，不僅是追求美白、抗皮膚衰老的愛美人士需要防曬，對于普通人群，無論男女老少都需要做好皮膚的防曬工作，以盡量減輕紫外線對皮膚所造成的不良影響。